慢性胃炎の原因には・・・

慢性胃炎の原因には・・・





慢性胃炎になる原因って、どんなことなのでしょうか。


まず、一番に挙げられる原因としては、暴飲暴食です。


胃に負担を掛けてすぎることにより、胃の粘膜を傷つけてしまいます。


甘いものや脂肪分の多い食べ物(特に最近では安全性が問われていたりしますね。


産地偽装など様々な問題が起こっているようです)は、胃の機能を鈍らせてしまうでしょう。


香辛料の取りすぎも良くありません。


こういった食生活を送ることで、胃が無理をしてしまうのです。


二番目に挙げられる原因としては、過度のストレスです。


過度のストレスは、胃の血流障害を引き起こしてしまいます。


その結果、胃の粘膜を傷つけてしまうのです。


不規則な生活や喫煙(日本では、ポルトガルの宣教師が室町時代末期頃にもちこんだのが始まりだそうです)に関しても同様に、血流障害を引き起こしてしまう可能性が高いです。


三番目の原因としては、ヘリコバクター・ピロリ菌が挙げられます。


ヘリコバクター・ピロリ菌は、慢性胃炎を引き起こす菌だという事がわかっています。


日本人は特にピロリ菌の感染者が多いと言えるでしょうし、この菌は胃がんとも関係が深いと言われています。


なので、慢性胃炎を予防するためには、暴飲暴食を避け、胃にやさしい食物を摂ること、ストレスをため込まないこと、疲労しすぎないこと、規則正しい生活を送ることが大切です。


また、ヘリコバクター・ピロリ菌に感染していないか検査を受けてみると良いでしょう。


ピロリ菌に感染していた場合は、除菌を行う必要があります。


定期的に検査を受けて、胃の状態を確認しておくのもお勧めです。


検査には胃のレントゲンや胃の内視鏡などがあります。











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