体のゆがみの原因、知っていますか?

プラセンタ

体のゆがみの原因は、人それぞれですが、老化、生活習慣、ストレス、出産、冷え、栄養の偏り、運動不足、骨の変形が主な原因だと考えられます。


体のゆがみは誰にでもあるものと思って放置しておくと、多くの体と心のトラブルを引き起こします。

(1)肩こり、腰痛などの体のコリや痛み

(2)生理痛の悪化や婦人病を引き起こす

(3)内蔵の不調による体調不良

(4)肥満や太りやすい体へと変化

(5)血行不良にうよる新陳代謝の低下


体のゆがみを治す方法は、まずはゆがみの原因をなくすことです。

生活習慣は長年培ったものでなかなか治せませんし、ストレスは外的要素がほとんどなので、自分でコントロールすることがなかなかできません。

そこで、一番簡単に取り入れられるのが「栄養の偏り」の改善です。

栄養をきちんと摂取することで、体のゆがみは治すことができます。

そこでおすすめしたいのがプラセンタ100です。

栄養豊富なプラセンタサプリメントで毎日気軽に栄養摂取を行いましょう。

体のゆがみを治すのは、プラセンタに含まれる成分にあり!

プラセンタには3大栄養素の他、多くの栄養素が含まれています。

しかし、偏った栄養をきちんと摂取することで、本当に体の歪みは治るの?と思っている方も多いのではないでしょうか。


体の歪みは筋肉不足や、体力低下によることも大きく影響します。

なので、筋肉がつきやすい体作りをすることが大切なのです。


プラセンタには多くの栄養成分が含まれています。その中でも、体の歪みを治すのは「たんぱく質」と「アミノ酸」にあります。

たんぱく質は筋肉や骨を作り、アミノ酸はその働きを助ける効果があります。体の歪みや、歪みを防ぐために、程良い筋肉を体につけ、歪みにくい体へと導いてくれます。


筋力が弱いと、背骨を支えることができないため、変なところに重心が偏ったりします。そのため、正しい姿勢が保てなくなり、姿勢が乱れ、体の歪みが起こってしまいます。 だからこそ、筋肉をつけることが体の歪み改善となるわけです。


毎日の筋力トレーニングやストレッチも大切ですが、筋肉をつけやすい体へするため、たんぱく質、アミノ酸の摂取も欠かせません。


簡単にたんぱく質、アミノ酸を摂取できる、プラセンタはおすすめです。

プラセンタ100を毎日飲んで、体のゆがみを改善しましょう!

【たんぱく質が多く含まれる食品】

・魚類(しらす、いわし、あじ、あゆ、まぐろ、かつお、いわし、かつお、さんま など)

・肉類(牛肉、生ハム、鶏ささみ、豚ヒレ肉など)

・大豆製品(凍り豆腐、きな粉、大豆、あずき など)

・乳製品(バルメザンチーズ、プロセスチーズ、カマンベールチーズ など)


【アミノ酸が多く含まれる食品】

肉類、魚介類、卵・乳製品、穀類

※アミノ酸は体内でたんぱく質にかわります

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