妊娠前のダイエット方法では効果がなくなった。

それは、あなたの体が大きく変わってしまっているからなのです。

本来であれば、女性の体は“出産”という大仕事に対し、体の備えが十分に出来ています。

しかし、近年のママは生活習慣などから、出産前から元々体に歪みが生じているのです。

その為、お産も重くなり産後の回復にも時間がかかってしまったり、通常分娩が不可能になってしまう事さえあるのです。

１０か月以上お腹の中で赤ちゃんを育て続けたママの背骨は大きく歪み、日に日に重たくなっていく子宮を骨盤が支え続けます。そして出産時、骨盤は大きく開き自然と元に戻るのが正常な状態なのですが、ほとんどのママの骨盤が正常に戻っていないのです。

一日５分！自宅でできる骨盤体操で骨盤の歪みを正すと・・・

骨盤矯正体操は、一日たった５分です。一日たった５分続けるだけで、３日後には効果が表れるということもザラ。

骨盤矯正体操の効果としては、

• 足が細くて
• ウエストが締まっていて
• キュッと上がったヒップ
• 張りのある胸
• スッキリとしたフェイスライン
• キレイな鎖骨
• 華奢な二の腕

まだまだ出てきそうですが、こんな感じでしょうか。

「あれ、体重は減らないの？」

という人、いいところに気がつきましたね＾＾
産後ダイエットの常識を大きく覆す方法が、ここにあるのです。

妊娠前よりキレイになるための産後の骨盤矯正体操