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お肌の手入れはカラダの手入れ

AHAピーリング石鹸|ニキビコンシーラーでニキビ痕はナノ化コスメ

お肌は、年齢を重ねるごとに老化していきます。

20代のうちはあまり差がわからないのですが、年を重ねるごとにお手入れの差は肌に表れてきます。その原因は、タバコ睡眠不足など、自分でなんとかしようとすることのできることだけでなく、紫外線や大気汚染など自分ではどうしようもないこともあります。精神的ストレスや緊張が、シミ、くすみの原因になることまであるのです。

「肌に悪いことをしてないから大丈夫」と思っていた方も、このことを知ってしまうとお手入れをしたくなりませんか?

お手入れと言っても、どうしたらいいのかわからないという方。一番大事なお手入れをご紹介しますね。

意外とみなさんが忘れがちなことなのですが・・・。

顔は、あくまでも身体の一部です。日焼け止めをぬったり、よく洗顔したり、化粧水や保湿クリームをつけることも大切なお手入れですが、何より大事なのは、身体全体の健康なのです。

新陳代謝がよければ、それだけで顔色がよくなります。逆に、新陳代謝が悪ければ、それだけで顔色がよくなく、肌の色をよく見せるためにたくさん化粧品が必要ということになってしまいます。

まず、基本は身体の健康です。
次に、洗顔。

化粧水や乳液よりも洗顔が先に来るのは、汚れを落とすことが一番だからです。例えお化粧をしていなくても、肌は皮脂や大気汚染の影響で汚れています。ですので、毎日朝夕の洗顔で汚れを落とすことが大切です。それからやっと、化粧水や乳液の出番がくるのです。


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●脂漏性皮膚炎で数ヶ月悩まされています…今まではステロイドを塗ってなんと...
脂漏性皮膚炎で数ヶ月悩まされています…今まではステロイドを塗ってなんとか過ごせましたが最近はフェイスラインの痒みと赤みのある凸凹がひどくなり皮膚科に行って痒み止めとビタミン剤を1週間分処方されました。5日目ぐらいからやっと痒みがなくなり落ち着き始めたのでビタミン剤だけを飲んでいたところ、はやり5日目あたりから痒み、赤みのある吹き出物が発生し悩んでいます…皮膚科の先生は痒みが出たらまた来て下さいとおっしゃったのですがやっぱり痒み止めをある程度飲み続けないといけないのでしょうか??脂漏性皮膚炎はなかなか完治しにくいと聞いているので。私のように20代後半で脂漏性皮膚炎の方で特にフェイスラインの痒みのある吹き出物に悩まされている方どのような治療をしていますでしょうか??また食べる物で注意している点はありますか??
続き


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